🤯⚡️Lev 10 friska år längre

Ackumulerad forskning = stort hopp i medellivslängd. Detta förändrar ju allt!

Det här är nyhetsbrevet där Tomas Seo, innovationsstrateg på Phorecast, berättar om händelser, upptäckter och ny teknik som får honom att utbrista: Detta förändrar ju allt! Du prenumererar på det här för att fortsätta vara steget före med de senaste trenderna och få konkreta tips för att framtidssäkra dig och din organisation. Har du fått det här av en vän? Då vill du kanske starta en egen prenumeration?

---

Vad har hänt?

- Nobelprisforskning för DNA och AI i kombo utforskar livsförlängning.

2012 vann Shinya Yamanaka Nobelpriset i medicin för sin forskning som visade hur vi kan omprogrammera celler så de återgår till att vara stamceller (celler som sedan kan utvecklas till vilken vävnadstyp som helst). Sedan dess har forskningsprojekt visat att lyckad omprogrammering genom att tillsätta de numera kallade Yamanaka-faktorerna (protein SOX2, KLF4, OCT4 och MYC) kan få möss att leva längre och återställa synen hos apor.

Tyvärr är dagens metoder för att omprogrammera cellerna ineffektiva, endast runt en procent av de behandlade cellerna genomgår en fullständig omvandling och misslyckade behandlingar kan göra att okontrollerad celldelning uppstår (cancer).

2024 fick Google Deepminds forskare Nobelpris för att de utvecklat AI-modellen AlphaFold som kan hjälpa till att förstå möjliga varianter av proteiner och deras egenskaper. Men nu har OpenAI gjort en egen protein-AI, specialiserad på att förbättra Yamanaka-faktorernas egenskaper.

OpenAIs nya modell GPT-4b micro utvecklades åt startupen Retro Biosciences, ett longevity-företag som har visionen att förlänga människors friska livslängd med 10 år. Företaget fick en privat investering på 180 miljoner dollar från OpenAIs VD Sam Altman 2023.

Det är långt ifrån säkert att Retro Biosciences GPT-4b micro blir katalysatorn som löser cellomprogrammeringens ineffektivitet. Den kan lika gärna bevisa att vi aldrig kommer göra en tillräckligt effektiv omprogrammering av celler för att människor ska vilja använda den här metoden. Men oavsett så förkortar den här typen av nytt sätt att forska tiden det tar från decennier av traditionell forskning till månader eller år.

Detta förändrar ju allt

Vi kan använda generativ AI för att skriva rapporter och generera bilder. Det är inom dessa områden som de flesta av oss direkt känner användning av AI i vår vardag. Men om vi höjer blicken så finns det så många områden där en specialtränad AI kommer förändra vårt samhälle för alltid. Livslängd är ett sådant.

Jag skrev i första nyhetsbrevet i år att 2025 är året när alla nyheter låter som science fiction. Men konstigt nog är ett hastigt ökande av människans livslängd något som varit på gång ganska länge från många olika håll och även om det inte händer i år så är det dags att vi mentalt börjar förbereda oss på vad det här innebär.

Det är ungefär 10 år sedan forskningsdrivna startups på allvar började ha olika roadmaps för hur vi skulle se åldrande och död som något onaturligt, som sjukdomar som vi kan bota. Det då vi förstod att åldrande (lite förenklat) är en switch i våra celler som gör att de slutar föryngra sig. Om vi bara förstår mer om hur vi kan flippa igång den där switchen igen, eller se till att den inte slås av så fortsätter våra kroppar att reparera sig själva för evigt.

Innan dess hade de flesta futurologer förutspått vägen till evigt liv som en mer mekanisk metod – vi uppfinner nanobottar som sedan lever inne i oss och reparerar våra celler när det behövs. Det har gått sakta framåt med forskningen kring autonoma robotläkare i nano-storlek som susar fram i vår kropp och förebygger problem. Nano-tech kan idag användas för att leverera cancerbehandling och omprogrammera DNA och vi har lyckats göra fungerande robotar i nanostorlek som utför uppgifter men det är fruktansvärt dyrt att producera fungerande nanobottar än så länge. Förra året skrev jag om att programmera om de bakterier som redan bor i vår kropp som alternativ till nanobottar.

Upptäckten att vi kan omprogrammera DNA i levande celler utan att injicera robotar startade en våg av nya startups. Men även utan tech och sprutor så har vi också mer normal forskning som visar hur livsstilsförändringar dramatiskt kan öka antalet friska år en genomsnittsmänniska skulle kunna ha. Även där brukar siffran +10 friska år nämnas.

Det kommer inte gå över en natt att alla plötsligt kommer leva 10 år till. Men det kommer gå snabbare än ökad livslängd brukar gå så därför behöver alla samhällsfunktioner börja tänka igenom vad ökad frisk livslängd betyder.

Pensionssystem och försäkringsbolag har verksamheter som helt och hållet bygger på statistik och inte tillåter plötsliga stora hopp i livslängd. Även balans i system som bostadsmarknad bygger på att vi dör när vi ska. Det blir lite stökigt om vi är helt oförberedda på en kraftig tillväxt av antalet äldre. Än så länge sker ökningarna gradvis om än i snabbare takt, fler cancersorter blir kroniska åkommor istället för dödliga, men fortfarande en sort i taget, inte alla på en gång.

Men ökad livslängd påverkar inte bara samhällsfunktioner utan hela vår kultur. Fler kommer få träffa sina barnbarn och till och med sina barnbarns barn. Många fler par kommer få uppleva ålderns höst tillsammans.

Jag har tidigare skrivit om hur medicinska plattformar förkortar tiden från forskning till patientbehandling när jag skrev om ett universellt influencavaccin. Var för sig förlänger inte ett botemedel här och där livslängden mer än det brukar. Men AI-assisterad forskning kommer göra att en mängd forskning som varit på gång länge accelererar mycket snabbare. När det läggs på hög så är det troligt att ovanliga hopp och skutt i livslängd kommer att ske.

Hur skulle då en behandling mot åldrande se ut? De första varianterna kommer kräva benmärgsprover, sprutor och att sitta med dropp. Det kommer förmodligen vara dyrt och inget som svensk sjukvård kommer att tillhandahålla. Så fler rika amerikaner kommer leva längre. Det kommer påverka världen, men inte göra speciellt mycket för genomsnittlig livslängd. Vi kommer stigmatisera den här typen av behandlingar som galenskap rika håller på med och vi vanliga fortsätter att vara dödliga för det är värdigt och naturligt.

Men eftersom vi lever i framtiden nu 2025 så skulle det lika gärna kunna bli stora framsteg i hur vi levererar behandling med virus (som vi gör med vaccin) vilket betyder att tröskeln för att genomföra en åldersdämpande behandling sjunker så att den blir jämförbar med att ta årligt influensavaccin.

Det skulle också kunna vara så att behandlingens effektivitet ökar så kraftigt att vi går från att åldras långsammare till att vi stoppar åldrande, eller till och med att vi klarar av att föryngra hela våra kroppar tillbaka till 25–30-års fysisk och mental hälsa. Då kommer säkert många fler överväga benmärgsprover, sprutor och att sitta med dropp. Knäcker vi hur vi stoppar åldrandet så är plus 10 år dessutom ingen hård gräns. I mindre avancerade djur som mask har en DNA-avstängning av åldrande fördubblat livslängden, och även om det inte bevisar att det kommer gå att göra exakt samma i människor så indikerar det i alla fall att det inte behöver vara omöjligt.

Eftersom efterfrågan på att leva längre kommer att vara mycket stor så kommer priset sjunka rejält när produktionsmetoderna för botemedlet stabiliserats. Då kommer även svensk standardsjukvård tillhandahålla botemedel mot åldrande.

Så 2025 är året då vi behöver fundera över när det är dags att ta höjd för att vi inom några år höjt medellivslängden med plus 10 år och detta förändrar ju allt!

Vad kan du göra idag?

Förstå

AGI – det vill säga en generell AI-modell som kan allt – är coolt men det är förmodligen specialtränade AI-modeller som kommer leda till de största direkta hoppen i vårt samhälles utveckling de närmaste åren. Med fler specialtränade AIs kommer den totala ackumulerade effekten av forskning ge upphov till ovanliga hopp i utveckling.

Även verksamheter som inte direkt bryr sig om invånarantal och befolkningspyramider har prognosmodeller som kommer att bli missvisande när befolkningstalen inte följer tidigare mönster. Fler äldre med mer fritid innebär mer konsumtion och semesterresor. Färre som slutar jobba när de uppnår pensionsåldern innebär större belastning av vägar och kollektivtrafik vid rusningstid och att fler äldre med mer erfarenhet jobbar kvar innebär att unga kommer ut senare i arbetslivet. 2014 rapporterade SCB att etableringsåldern (när 75% av alla i en årskull har fått sitt första jobb) hade stigit till 29 års ålder. Med fler som fortsätter jobba tio år till så kanske unga inte får sitt första jobb förrän de fyllt 39?

Planera

Även om du inte planerar samhällsfunktioner eller har ett försäkringsbolag så påverkar en höjning av hela världens befolknings friska livslängd förmodligen din organisation. Planera så du förstår vilka kaskadeffekter det blir för din verksamhet om människor plötsligt lever längre. Vad händer om människor håller sig friska ett extra år till? Ökar din målgrupp (fler äldre som är friskare) eller påverkar den så din målgrupp får det sämre (fler bostadslösa unga)?

En annan punkt till AI-gruppens agenda blir också hur ni kan tänka större. Om organisationen stannar vid att AI kan skriva texter och göra bilder lite snabbare så missas den större bilden. Utgå ifrån verksamhetens syfte och tänk på vilka de största hindren är i er bransch. Vilken hastig utveckling inom ett forskningsområde kommer förändra spelplanen för er organisation mest? Där behövs intensivare kontinuerlig bevakning.

Gör

Det går inte att få individuella råd för att en specifik person ska leva 10 år längre än hen borde med fortsatt livsstil (det finns försök men det mesta är ganska trubbigt än). Men generellt så vet de flesta vad de borde göra för att leva längre. Ät nyttigare, rör på dig mer. Förändring av livsstil är svårt, men gör en enkel grej. En grej är görbar.

Först definierar du en trigger, när du ska tänka på det. Sedan vad du ska göra, formulera det gärna som en catchy slogan så du kommer ihåg den. Behöver du hjälp med formulering så är det en typisk grej en chattbott kan göra.

Prompt:

Jag vill förändra så jag [det du vill förändra]. 
Kan du skriva en tagline som hjälper mig med den beteendeförändringen?

Följ följande för att göra innovativa intressanta förslag:

Identifiera vad du vill undvika: I stället för att fokusera på vad du ska göra (t.ex. "se salladen"), fokusera på ett ögonblick där du vanligtvis gör ett oönskat val.

Välj en naturlig trigger: Använd antingen en trigger som är kopplad till det du vill undvika, t.ex. öppna en viss låda, se en frestande maträtt eller känna ett visst sug, eller en trigger som får dig att komma ihåg att göra något en viss tid eller med ett visst intervall t.ex. kollar sociala media, hör ett vanligt förekommande ord eller ljud, eller naturliga återkommande event som att ett möte slutar.

Lägg till en handling som omdirigerar beteendet: Skriv genial men enkel och underhållande tagline som inspirerar till det önskade valet.

Här är några exempel: 
Förändring – Välja rörelse
Trigger – Du ser en trappa. 
Action – Säg Don’t skip leg day.

Förändring – Välja nyttigare
Trigger – Du ser morötterna du ställt i snacks-skåpet. 
Action – Säg Morötter är godis för kaniner.

Länkar

Retro Biosciences officiella sida
https://www.retro.bio/

Mer om Altmans investering och fler bolag som startats med liknande syfte
https://www.businessinsider.com/openai-ceo-sam-altman-investment-longevity-startup-retro-2023-3

Jag började förstå att åldrande var något vi kommer kunna slå av när jag lyssnade på det här avsnittet av RadioLab 2010 och har varit intresserad av den här forskningen ända sedan dess.
https://radiolab.org/podcast/91565-fountains-of-youth

Sist jag skrev om hur AI-projekt påverkar livslängd var när Chan Zuckerberg började bygga en AI-plattform som ska simulera och analysera celler.
https://dettaforandrarjuallt.substack.com/p/simulera-tills-du-klarar-det

Jag har inte hunnit göra ordentlig research på Project Stargate (kan 2025 bli mer scifi?). Men vad jag förstår så är pressrundan kring det hela att pitchen är att det kommer bota massor av sjukdomar. Det tydliga underliggande syftet är ju att kapprusta med Kina om vem som först når artificiell superintelligens. Matt Wolfe en av mina favorit AI-Youtubers har gjort en summering, och för dig som inte orkar titta: Det som skrämmer honom är att miljardären Larry Ellison CTO på Oracle är med i projektet och han har tidigare uttalat sig om att han vill bygga super AI-system för övervakning. Något som inte är möjligt utan datacenter i en aldrig tidigare skådad storlek. Men på tv så står Larry bara och pratar om hur många olika sorters cancer som kommer försvinna. Båda syftena kan dock vara sanna samtidigt.

Sedan sist vi hördes

I förra nyhetsbrevet skrev jag om resonerande AI-modeller eftersom modellen Sky-T1 släppt sitt recept på hur den var finjusterad för att resonera som open source. Men det toppas redan denna vecka av DeepSeek-R1 – den första riktigt stora AI-modellen som resonerar lika bra som 2000 kr/mån varianten av ChatGPT o1 släppt sin modell helt open source.

Till skillnad från o1 får du som användare se all inre monolog och den har tränat sig själv utan mänsklig inblandning. Du kan testa modellen på deras egen sajt här (kinesisk modell så var lite försiktig med vad du matar in), eller köra den själv lokalt. För att köra den fulla modellen krävs det en del hårdvara, men det finns redan komprimerade modeller som går att köra på vanlig laptop (jag kör DeepSeek-R1-Distill-Qwen-32B-GGUF via LM Studio). Eftersom det är en kinesisk modell så är den censurerad. Om du till exempel frågar ”Do you think Taiwan is an independent country?” så kommer den inte att kunna svara.

Men i och med att den är släppt som open source med friaste MIT-licensen så kommer det inte dröja många dagar innan det finns en ocensurerad version som kan svara på både politiska frågor och hur man bryter lagar. Den stora vinsten blir att alla organisationer där medarbetare vant sig vid högkvalitativa AI-chattbots nu kan erbjuda företagets egna lokala variant utan att betala abonnemang till OpenAI eller Microsoft.

Sveriges har nu fått riktlinjer för hur generativ AI får användas inom offentlig förvaltning. Det kan vara intressant inte bara för statliga organisationer utan kan vara inspirerande (det kanske är fel ord) även för andra organisationer. https://www.digg.se/ai-for-offentlig-forvaltning/riktlinjer-for-generativ-ai

Är du en insiktsdelare?

Känner du någon som påverkas av att medellivslängden plötsligt blir mycket längre? Eller kanske någon som skulle bli inspirerad av ett exempel på hur en specialtränad AI kan användas? Vem tänkte du på? Skicka vidare!

Visste du att om du eller din ledningsgrupp tycker att AI-frågor är viktiga men ni känner att det är svårt att hänga med i den snabba utvecklingen så kan jag antingen personligen coacha er eller hjälpa er att hitta rätt person som passar som AI-coach för er verksamhet. Hör av er till mig via Linkedin eller svara direkt på det här mejlet.

Fortsätt utforska så ses vi nästa vecka!

Tomas Seo

Har du fått dagens nyhetsbrev utan att vara prenumerant?
Gillade du det här och vill ha mer så är det bara att skriva upp sig här
(du väljer själv om du vill betala):